Milloin parhaimmillasi?

Mihin aikaan vuorokaudesta olet ns. parhaimmillasi? Itte olen ainakin huomannut, että illalla temput onnistuu suht' hyvin, mutta jos koitan aamulla treenata, mistään ei tule oikein mitään :s Perhostakin tässä aamusti koittelin, mutta jostain syystä tuntui niin kumman vaikealta, kun juuri edellisiltana sujui kuin tanssi... :// vaikka yksi syy voi olla myös, että lämmittely unohtui...

Illalla.
Mutta älä hyvä nainen perhosia väännä lämmittelemättä, sillä tavalla on aika moni onnistunu reväyttämään lavan seudun lihakset oikeen huolella

Mä oon aina ihan surkea aamutreeneissä Iltapäivällä tai illalla menee parhaiten.

päivällä.. klo 16-18

Iltapäivällä / varhain illalla. Mulla on tosi pitkä ja kankea selkä, joka on ihan mahdottoman jumissa aamuisin (sukuvika ). Joitain liikkeitä ei vaan pysty tekemään aamutunneilla. Lisäksi inhoan aamun ekaa tuntia, kun kaikki tangot ovat ihan jäisiä ja joutuu tekemään tuplatreenin että pysyy siellä.

Mä oon ehdottomasti aamutuntifani! Siis ei millonkaan seiskalta, mut esim. kymmenen aikaan on jo hyvä

Sanni: jeps, en aatellutkaan enää lämmittelemättä lähtee

Joskus olisi tuossa neljän-viiden aikoihin iltapäivästä parhaimmillaan tankoilemiseen, mutta lapsen takia harjoitteleminen menee usein iltapainotteiseksi. Se vähän harmittaa, mutta jos ei muuta ehdi päivällä niin ainakin parit spinnit tulee vedettyä tangon ohi mennessä. Jos olisi mahdollisuus käydä tunneilla, niin tuo 16.00-18.00 olisi paras aika ehdottomasti.

yötreenaaja. Innostun yleensä noin 9-12 aikoihin illalla (yöllä) treenaan, aamut ei oo ollenkaan mun juttu. Nukun niin pitkään kuin mahdollista ja herään tosi hitaasti

Joskus olen ennen töihin lähtöäkin treenaillu siinä 13-15 välissä ja on ollut ihan hyvä aika sekin.

Aamut olis parhaita. Harmi vaan, kun on aamu-uninen. Töiden jälkeen maha on jo aina niin huonossa hapessa, ettei oo yhtään niin mukava treenata.. On nää selittämättömät vatsavaivat kyl kivoja, kun ne haittaa saakeli toimintakykyä

Angela: sua ei ole nyt keskiviikko aamuissa näkynyt?

Mä olen ehdottomasti aamutreenaja, vaikka olenkin maailman aamu-unisin tyyppi.7.30 tunnit on niin mun juttu.

Mulla kanssa iltapäivällä klo 16-18 ois paras aika jos ei ois mitään muuta... Aamutunnit on kurja aloittaa kun on aamuisin niin jäykkä, mutta kun ehtii lämmitä on aamutreenit parhaita ikinä. Tällä meinaan aamulla klo 10 en 7.30

angela kirjoitti:

Aamut olis parhaita. Harmi vaan, kun on aamu-uninen. Töiden jälkeen maha on jo aina niin huonossa hapessa, ettei oo yhtään niin mukava treenata.. On nää selittämättömät vatsavaivat kyl kivoja, kun ne haittaa saakeli toimintakykyä

Kohtalotoveri täällä... Aamut olisivat parhaita aikoja treenata, mutta treenaa nyt sitten kun olet töissä ja sama juttu täällä, että työpäivän jälkeen maha on usein niin kamala jo että treeni ei suju niin kuin toivoisi! Ja aamulla meinaan minäkin sellaista n-10 aikaan. Joskus erehdyksessä tuli mentyä johkin pumppiin 7:30 ja jessus se oli vaikeeta.

-Atlas

Goldie kirjoitti:

Angela: sua ei ole nyt keskiviikko aamuissa näkynyt?

Joo oon ollut viime aikoina vielä tavallista kipeempi. Mut pahin ohi, viimeistään ens viikolla pakko päästä jollekin tunnille.

Ois ihana treenata aamulla kaheksan mais...mut eeeei.

Itse tykkään käydä sekä aamu- että iltatunneilla, tosin iltatunneilla sitä on vähän notkeampi. Tosi myöhän illalla ei ole mielestäni kiva treenata, koska on niin vaikea saada unta. Myös jokut klo 7.30 treenit tuntuavt ajatuksena vähän tahmealta, mutta kun herää ajoissa ja lämmittelee kunnolla, niin mikäss siinä.