Entä jos on... vähän tukeva ja huonokuntoinen?

Olen normaalipainoinen, mutta siellä ylärajalla enkä kovin hyvässä kunnossa. Teitä muita kun katselee, niin olette tosi hoikkia ja solakoita. Onko kaltaiselleni mitään iloa tulla tunneille, vai olenko vain tiellä? Haittaako tukeva olemus oppimista?

Mä oon itekin vähän tukevampi tyttö ja kun alotin niin mulla oli vielä parin vuoden ajalta tosi iso tauko liikunnassa ja ehkä se ihan pikkusen vaikuttaa siihen etenemisnopeuteen.. Tottakai jos on todella hoikka ja vahva niin oppii varmaan paljon nopeammin monet voimaa vaativat liikkeet mutta muuten kyllä tää laji sopii kaikenkokoisille tytöille ja kunto kasvaa siinä treenatessa Eli rohkeasti mukaan vaan.. Tällä foorumille kieltämättä edustus on aika huikeaa, kaikki ovat tosi viehättäviä ja hoikkia, mutta jos menee katsomaan esim. vertical dance -foorumia niin on todella mukava nähdä kuinka siellä kaikenkokoiset, ikäiset ja kuntoiset harrastavat innoissaan tätä lajia Suosittelen!

Hei ilmanmuuta,mukaan vaan

Kokeilemaan sieltä jos kerran kiinnostaa! En mitenkään päin osaa kuvitella tilannetta, jossa joku olisi tunnilla "tiellä".. kaikkihan me siellä oppimassa ollaan, kuka minkäkinnäköisenä ja -tasoisena. Ja harvassa varmaan ne, jotka täysin tyytyväisiä ovat omaan olemukseensa, tai kuntoonsa, tai, tai, tai... Rohkeasti sekaan vaan, taatusti olet lämpimästi tervetullut

Tankotanssi ei aseta KOKO eikä ikärajoituksia.

mä olen oiva esimerkki siitä.
kun mä aloitin tankotanssin mä olin REILUSTI ylipainoinen.
ensimmäisellä tankotunnilla mä painoin suunnilleen 95 kiloa ja jaksoin hädin tuskin pitää itseäni tankoa vasten.
Siitä on nyt reilu puolivuotta.
Tankotanssi oli mun "paluulippu" takaisin liikunnan ILON pariin.
Nykyään mä jopa juoksen tuntitolkulla vaivatta.
ja olen ensi kertaa varmaan vuosikymmeneen normaali painoinen!

Kuvat ja videot puhukoot puolestaan.

MÄ lämpimästi suosittelen tankotanssia!
Se on kiva ja mielenkiintoinen kuntoilumuoto, ja kuntoilu kammoisille (sellainen joka mä olin) tankotanssi on sopivan "ei-liikunnanllinen" harrastus.

UGH! olen puhunut jälleen.

Ite oon ylipainoinen, ja ihan selkeästi meidän tunneilla isoin. Ei oo ainakaan vielä tullut valituksia

Mä puolestani olen lähempänä ali- kuin ylipainoa, mutta kunto mulla on niin huono, että portaat on mahdoton kävellä ylös hengästymättä, mutta tankotanssissa ei ole tullut kunnon kanssa samanlaista kuolemaa kuin melkein kaikissa muissa liikuntalajeissa. Eli tunnille vaan!

Mä aloitin tankotanssin ylipainoisena, tupakoivana alkoholin suurkuluttajana. Enpä ole mitään noista enää.

Itse olen ylipainoinen, vielä aika huonokuntoinen ja kieltämättä jännitti paljon ekan kerran kun menin tunnille. Mutta rento ilmapiirii tunnilla poisti jännityksen tosi nopeasti. Rohkeasti mukaan vaan!!!

Itsekin yritin löytää pitkästä aikaa liikkumisen ilon tankotanssista. Innostuin lajista ja kyselin lisätietoa Helsinkiläisestä tankotanssia ohjaavasta paikasta. Eipä kiinnostanut heidän infoaan vastata kyselyihin vaikka toistamiseen varmistin että sähköposti meni perille.

Meni maku koko hommasta. Onko Helsingissä useampia paikkoja missä lajia voisi aloitella?

Kotona, studion lisäksi. Sitten lähimmät paikat ovat Tampereella, Tukholmassa ja Pietarissa. Tämä kun ei ole mikään kauhean yleinen laji, ainakaan vielä.

Hei vierailija, RTP:n omistajat ovat parhaillaan ulkomailla ja palaavat vasta tämän viikon lopulla. Siksi varmasti et saanut vastausta! Älä ihmeessä vielä luovuta, tule kokeilemaan mille tahansa tek1-tason tunnille milloin vain. RTP:n nettisivuilla voit rekisteröityä ja varata itsellesi tunnin. Tek1-tuntien idea on että niille voi tulla ensikertalainenkin koska vain, sanot vain tunnilla että sulla ei ole aiempaa kokemusta.

Ajattelin minäkin viimein rohkaista itseni ja lähteä kokeilemaan tankotanssia...
Olen ollut jo pitkään lajista kiinnostunut, mutta lihaskuntoni ei ole mieletön ja notkeutta havainnollistaisi aika hyvin sana "rautakanki", joskin peruskunto muuten on kyllä lenkkeilyn ansiosta ok.

Mutta keskustelusta päätellen kaikki muutkaan tankotanssijat eivät ole koko ikänsä tansseja harrastaneita fitnesshirmuja...
(Eihän...?)
Onkos täällä muuten ketään muita ensikertalaisia ulossa Rock The Poleen intensiivikurssille 3. elokuuta...?

No ei todellakaan olla kaikki fitnesshirmuja! Mun alkutilannetta ja perusluonnetta vois kuvata sanalla sohvaperuna. Koordinaatiota ja perusnotkeutta mulla on ollut aina luonnostaan mutta ei minkäänlaista kestävyyttä tai yläkropan voimaa, puhumattakaan tanssillisuudesta. Ne on kehittyneet ihan tän lajin kanssa ja itämaisen tanssin ja salsan ansiosta. Kaikki löytää tankoilusta sellaisia puolia jotka on itselle vaikeita ja toisaalta sellaisia jotka sujuu helpommin. Jos olet rautakanki mutta sulla on hyvä peruskunto, veikkaan että akrobaattinen osuus sujuu suhteellisen helposti mutta tanssillinen puoli ja notkeus vaatii enemmän työtä. Tanssitaustaisilla taas sitten toisinpäin!

Mä olin tupakoiva sohvaperuna ennen tankotanssin aloittamista... Sulavuutta about virtahevon verran ja Johanna Tukiainen on nykytilassaan vielä tosi freesin näkönen siihen verrattuna, miltä mä näytin aikanaan Mutta pohjalta pienikin (tai virtahepo) ponnistaa.

Enya, minä olen tulossa tälle kurssille!

Eli kariseeko kilot tiehensä? Kaikilla näyttää kyllä kropat olevan aikas hyvässä kunnossa ja vatselihaksetki näköjään saanu kyytiä

No ei se kilojen karistaminen oo siitä pelkästä tankoilusta kiinni, se on kokonaisuudesta kiinni. Jos treenaat tangolla ja syöt oikein ni varmasti kilot karisee mut jos ahdat pelkkiä herkkuja tankoilun lisäks ni en uskois laihtumista tapahtuvan (herkuista tulee nimittäin herkästi enemmän niitä kaloreita ku kuluttaa).

Missä pietarissa on tankokoulu?? Onko linkkiä?

Mä en tiedä muuta kuin että siellä on koulu koska https://www.youtube.com/user/ayoungwolf tämä siellä tanssii. Kysy häneltä?