Spin around the pole
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Spin around the pole

Suomalainen forum kaikille tankotanssin ystäville. (Päästäksesi lukemaan ja kirjoittamaan kaikille aihealueille sinun on rekisteröitävä käyttäjätunnus itsellesi.)
 
PääsivuPääsivu  Harrastuspaikat  Latest imagesLatest images  HakuHaku  RekisteröidyRekisteröidy  Kirjaudu sisäänKirjaudu sisään  

 

 Selännotkeusliikkeet

Siirry alas 
KirjoittajaViesti
Ninquelete
basic spinner
basic spinner
Ninquelete


Viestien lukumäärä : 5
Ikä : 31
Location : Espoo
Registration date : 01.03.2015

Selännotkeusliikkeet Empty
ViestiAihe: Selännotkeusliikkeet   Selännotkeusliikkeet Icon_minitimePe Joulu 30, 2016 4:43 pm

Kuten otsikossakin seisoo, mitä kaikkia selännotkeutta vaativia/korostavia liikkeitä onkaan? Olen pääasiassa todella jäykkä, mutta selkäni taipuu hyvin ja olisi kiva pystyä tätä ominaisuutta hyödyntämään. Itselle tuli ensimmäiseksi mieleen dove ja puolikuu, sekä kaikki erilaiset sillat tangon kanssa ja ilman. Mitä teille tulee mieleen? Smile
Takaisin alkuun Siirry alas
 
Selännotkeusliikkeet
Takaisin alkuun 
Sivu 1 / 1

Oikeudet tällä foorumilla:Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
Spin around the pole :: Tankotemput ja pyörähdykset-
Siirry: