Spin around the pole

Suomalainen forum kaikille tankotanssin ystäville. (Päästäksesi lukemaan ja kirjoittamaan kaikille aihealueille sinun on rekisteröitävä käyttäjätunnus itsellesi.)
 
PääsivuPääsivu  Harrastuspaikat  FAQFAQ  HakuHaku  RekisteröidyRekisteröidy  KäyttäjälistaKäyttäjälista  KäyttäjäryhmätKäyttäjäryhmät  Kirjaudu sisäänKirjaudu sisään  

Jaa | 
 

 Flying K

Siirry alas 
KirjoittajaViesti
OonaK
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 691
Ikä : 35
Location : Hki
Registration date : 09.01.2010

ViestiAihe: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 10:54 am

Liike löytyy nyt kuvalla WikiPolesta, eli nyt kaikki Suomalaiset harjoittelemaan meidän uutta kansallisliikkettä! Laughing Razz

Treenivinkki:

Aloita lattialta, vasen jalka kiinni tankoon ja vasen käsi ensin rinnan korkeudelle (ihan perusote) ja siitä avaamaan oikea jalka ja käsi pois päin tangosta niin pitkälle vaakatasoon kuin pääset. Pikku hiljaa alat laskea vasemman käden otetta alemmas kohti vasenta jalkaa. Tän voi siis tehdä kummin päin tahansa, mä käytän vasenta puolta.

Toivon että kaikki foorumilaiset aloittaa harjoittelun Very Happy ja postaa kuvan liikkeestä, jota voin sit kommentoida!!!

Treeni-iloa bounce bounce

oONa
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://www.gymi.fi
OonaK
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 691
Ikä : 35
Location : Hki
Registration date : 09.01.2010

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 10:56 am

Tytin versio pitää laittaa kans tänne sivulle, niin nähään ensimmäinen yritys Workshopista! cheers
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://www.gymi.fi
Foxmagon
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 539
Ikä : 33
Location : Helsinki
Registration date : 07.01.2009

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 11:30 am

Kokeilin jo tehdä tiistain tunnilla, en tosin spagaattiin taivu ihan ilmasta ja patjoja selkeästi tartteis kun kippaa samantien kyljelleen Very Happy

Hauska liike kyl!
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
maimiau
hangin in pole with one leg only
hangin in pole with one leg only
avatar

Viestien lukumäärä : 400
Ikä : 29
Location : Tammela, Tre.
Registration date : 13.06.2009

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 12:31 pm

miuhu sattuu ko vaan ajattelenki tota.
katotaan si kahen vuoden päästä uusiks Very Happy
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://parassiskomaailmassa.wordpress.com/
Sonja
hangin in pole with one leg only
hangin in pole with one leg only
avatar

Viestien lukumäärä : 430
Registration date : 24.06.2008

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 1:16 pm

GYMiOona kirjoitti:
Liike löytyy nyt kuvalla WikiPolesta, eli nyt kaikki Suomalaiset harjoittelemaan meidän uutta kansallisliikkettä! Laughing Razz
cheers

GYMiOona kirjoitti:
Toivon että kaikki foorumilaiset aloittaa harjoittelun Very Happy ja postaa kuvan liikkeestä, jota voin sit kommentoida!!!
Mä voin postata kuvan mun mahtimustelmasta, jonka sain mätkähtäessäni selälleni lattialle tätä treenatessa... Very Happy
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
OonaK
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 691
Ikä : 35
Location : Hki
Registration date : 09.01.2010

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 1:24 pm

Joo, mustelmakuvat on myös tervetulleita! Mä käänsin ton liikkeen eilen siihen Felixin yhden käden spagaattiin ja tipuin päälleni... Eli tekevälle sattuu! Cool
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://www.gymi.fi
FemmeFatale
intermediate inverter
intermediate inverter
avatar

Viestien lukumäärä : 166
Ikä : 31
Location : Helsinki
Registration date : 25.09.2008

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 4:58 pm

Mäkin testailin tätä liikettä ittekseni pari päivää sit mut en oo varma teinkö oikein ku mielestäni se ei oikein näyttänyt K:lta..pitää siis ottaa kuva jotta voi kattoa miltä se tarkalleen näyttää!
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
Nanna H.
hangin in pole with one leg only
hangin in pole with one leg only
avatar

Viestien lukumäärä : 253
Ikä : 30
Location : Tampere
Registration date : 09.12.2007

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 6:23 pm

Pakkohan sitä oli ruveta heti pelleilemään.

_________________
Home is where the pole is; Pole Academy
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://www.tampere-showcase.fi
Nina
hangin in pole with one leg only
hangin in pole with one leg only
avatar

Viestien lukumäärä : 422
Ikä : 31
Location : Järvenpää
Registration date : 17.03.2008

ViestiAihe: Vs: Flying K   Pe Tammi 29, 2010 6:35 pm

Joo kyljelleenhän siitä meinaa väkisin romahtaa... Vielä on vähän matkaa onnistumisen Very Happy
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
tankomau
hangin in pole with one leg only
hangin in pole with one leg only
avatar

Viestien lukumäärä : 412
Ikä : 36
Location : Helsinki
Registration date : 08.02.2009

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 10:40 am

Katselin eilen tota Pole Art dvd:tä ja huomasin Elisabeth Marchenkon tekevän hyvin pikaisen flying K:n kohdassa 33.35min. Liike eroa Oonasta vaan sillä, että toinen käsi ei irtoa tangosta..
Tässä vielä kuva
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://miaudesign.spreadshirt.net
Cherrie
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 770
Ikä : 31
Registration date : 27.04.2008

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 12:25 pm

Toi ehkä vielä ois ihmisruumille mahdollista, ehkä enemmän flying E, mutta kyllä K on ihan omaa luokkaansa. Laughing
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
OonaK
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 691
Ikä : 35
Location : Hki
Registration date : 09.01.2010

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 12:54 pm

Joo, toi on niinku yks tapa mennä siihen. Mun pitää miettiä ja kuvata toi liike eri suunnista, et sais selvyyden siihen mikä on toi liike ja mikä ei. Ainoo asia mikä mulle tuli mieleen tosta kuvasta on että irti oleva jalka pitäisi avata auki alemmas ja sitten tosiaan se käsi myös. Rintama suunta pitäisi olla kattoon päin tässä liikkeessä.

Joo, eli lantio ja hartia kulmaa ei saa olla ja vatsa kohti kattoa, ei kylki. Voisiko se määrittää sen...

oONa
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://www.gymi.fi
Foxmagon
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 539
Ikä : 33
Location : Helsinki
Registration date : 07.01.2009

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 1:23 pm

Uu, kun tuo täti tulee meritähdestä tohon asentoon, ni sähän voisit mennä K:sta siihen. Shocked Sit tehdä jonkun übertempun ja tulla alas.
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
OonaK
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 691
Ikä : 35
Location : Hki
Registration date : 09.01.2010

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 2:54 pm

Paitsi että se starfish on niin uber ruma liike... En diggaa siitä yhtään... On paljon liikkeitä jotka on yllävttävä rumia ollakseen niinkin vaikeita. Vähän sama kuin tää sivuttain pito x asennossa käsien varassa... Ihan ku joku painonnostaja hirtetty tankoon Laughing

Mutta oon miettiny kyllä K:sta siirtymistä johonkin muuhun liikkeeseen, joka vois olla aika jees.


oONa
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://www.gymi.fi
tankomau
hangin in pole with one leg only
hangin in pole with one leg only
avatar

Viestien lukumäärä : 412
Ikä : 36
Location : Helsinki
Registration date : 08.02.2009

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 3:16 pm

Hyppy suoraan supermieheen? xD eheh jocolor


cat
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://miaudesign.spreadshirt.net
OonaK
Superman
Superman
avatar

Viestien lukumäärä : 691
Ikä : 35
Location : Hki
Registration date : 09.01.2010

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 3:32 pm

Hei, tossahan olis oikeesti ideaa... Pelkään että liukuu ehkä liiankin voimakkaasti supermieheen...Auts. Kokeillaan.

oONa
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://www.gymi.fi
tankomau
hangin in pole with one leg only
hangin in pole with one leg only
avatar

Viestien lukumäärä : 412
Ikä : 36
Location : Helsinki
Registration date : 08.02.2009

ViestiAihe: Vs: Flying K   La Tammi 30, 2010 3:43 pm

Mä haluun sit kuvia! Smile Kattelin eilen kun kiinalaiset teki kumitolpalla ihme hyppyjä toiselta tangolta toiseen ja laskeutu suoraan supermieheen, olin ihan whattaaa affraid

cat
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://miaudesign.spreadshirt.net
Sponsored content




ViestiAihe: Vs: Flying K   

Takaisin alkuun Siirry alas
 
Flying K
Takaisin alkuun 
Sivu 1 / 1

Oikeudet tällä foorumilla:Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
Spin around the pole :: Tankotemput ja pyörähdykset-
Siirry: