Motivaatiopula

Kaikille stadilaisille motivaatiopulalaisille nyt vaan tiedoksi, että PowerPoleope on taas ihan tulessa ja aikoo saada kaikki taas rakastamaan treenaamista!

Oon niin innoissaan että saan aloittaa omat kisatreenit nyt kun musiikki ja rakenne on AerialPole kisaa varten valmiit. Plus että meille on luvassa taas roppakaupalla uusia liikekehittelyitä ja muuta treeniä tankotaitojen kehittämiseen.


JESSSSSSSSSSSS! I love PP.

Work hard or stay home.

Voiko powerpoleen tulla kertamaksuilla?

Voi Oona, et arvaakaan miten hyvältä ja pelottavalta toi kuulostaa! Tiistaita odotellessa...

Nimim. yks rapakuntoinen

PowerPoleen voi tulla kertamaksulla, mutta tiistai ja maanantai on ihan täynnä, eli niittariin jos pääsee torstai-iltaisin klo 20 tai sunnuntai iltaisin Kamppiin klo 18.

Oona

Voi höh! En kyllä Niittariin asti viitsi lähteä ja sunnuntaisin on showryhmän treenit tohon aikaan:(
Jospa sit syksyllä ois vähän enemmän ajoissa tän kanssa.

[quote="tasuni"] Mutta RTP:n tankojen huono kunto viime viikon tunnilla yllätti mut pahan kerran. En näe hirveästi järkeä siinä, että koko kroppa pitää peittää iTacciin että pystyy tekemään perusliikkeitä kuten spinning climbin. quote]

Siis joku muukin on huomannut tämän, hyvä! Motivaatipulasta ajoittain kärsitään täälläkin, mutta eniten aikapulasta. Ja ärsyttää mennä pitkästä aikaa tunnille kun sitten ei pysty tekemään edes murto-osaa niistä tempuista mitä kotona (ok, mulla on jauhemaalattu mutta anyway) saatika opettelemaan uusia. RTP:LLE UUDET TANGOT PLEASE!!!!

No nimenomaan. Riittävän raskasta muutenkin aloittaa pitkän tauon jälkeen, ei huvittais kärsiä vielä pinnoitteen menettäneistä tangoista. Pystytin eilen oman X:ni pitkästä aikaa kotiin, ja pidän sitä viikon ajan ainakin ja treenaan ihan rauhassa kevään koreon temppupätkiä . Ja tietenkin MUSIIKKIIN! Mä en oo ikinä tajunnut miksi 90% harrastajista ja opettajista jättää musiikin pois - täähän on TANSSIA eikä mitään helkkarin kiinalaista tolppaa!

T

Lainaus :

Ja tietenkin MUSIIKKIIN! Mä en oo ikinä tajunnut miksi 90% harrastajista ja opettajista jättää musiikin pois - täähän on TANSSIA eikä mitään helkkarin kiinalaista tolppaa!

...Ei ollenkaan musiikkia tunnilla?

Olin kanssa tunnilla viime viikolla ja ne tangot on tosi pahat. En pystynyt tekee mitään! Onkin tangon vika, ei mun .

Oona

On tangon vika, Oona , ei sun eikä varsinkaan mun, joka en ole tehnyt mitään yli puoleen vuoteen.

Ish, tarkoitin ettei tehdä mitään koreopätkiä eikä ikinä kiinnitetä huomiota millään tavalla liikkeiden ajoitukseen, joka on kuitenkin ihan oma dimensio tanssilajeissa ja oleellinen. Kai nyt jokainen pystyy punkemaan jonkin sarjan läpi omassa tahdissaan, mutta koetapa tehdä se musiikkiin iskulleen. Ja tuntuuhan se liikkuminen ihan eriltä kun se ilmaisee musiikkia! Oona ymmärtää tämän, Oona voitko ruveta pitämään koreotunteja ?

tasuni kirjoitti:

..Ja tuntuuhan se liikkuminen ihan eriltä kun se ilmaisee musiikkia! Oona ymmärtää tämän, Oona voitko ruveta pitämään koreotunteja ?

JOO, loistoidea!! Mä oisin heti innokkaana oppilaana!

tasuni kirjoitti:

Ja tietenkin MUSIIKKIIN! Mä en oo ikinä tajunnut miksi 90% harrastajista ja opettajista jättää musiikin pois - täähän on TANSSIA eikä mitään helkkarin kiinalaista tolppaa!

Jotkut meistä ei vaan niin piittaa siitä tanssista - voihan tämä olla muutakin, jos ei juututa suppeaan termiin ”tankotanssi”. Mä sanonkin mieluummin harrastavani tankoilua tai tankoakrobatiaa, koska mulle lajin viehätys on nimenomaan siinä akrobaattisessa puolessa eikä niinkään tanssissa. Toki ihailen ja arvostan (ja saatanpa jopa kadehtia) kovasti niitä kaiken kauniiksi kokonaisuudeksi sulauttavia esityksiä, kuten just Oonaa tai vaikka sun ja Sonjan viime kevään showcase-vetoa Tampereella, mutta itselle se voima ja akrobaattisuus on kuitenkin se kiehtovampi juttu. En väitä enkä kuvittele olevani noillakaan osa-alueilla erityisen hyvä, mutta nautin niistä, ja koska mulla ei ole esiintymis- tai kilpailutavoitteita, ne riittää mulle. Eihän se muilta ole pois, vaikkei kaikki teekään koreoita tai tankoile musiikin tahtiin, eikä se kai tee kenestäkään sen huonompaa harrastajaa - eikös kukin saa tankoilla juuri niin kuin itsestä tuntuu parhaalta, oli välineenä sitten metalli- tai kumipäällysteinen tanko?

Nounours, totta kai tankotanssiin kuuluu yhtä lailla akrobatia kuin tanssikin, mutta tällä hetkellä opetustarjonta ei ole tasapainossa. Mä peräänkuulutan vain edes yhtä ainutta koreografista tuntia per viikko, joka olisi oikeasti tankotanssia eli tasoilla 2-3. Akrobatiasuuntautuneille on noin 50 viikkotuntia, joista valita, monessa eri koulussa jopa. Meille tanssisuuntautuneille ei yhtään. En laske mukaan alkeistason burleski- ja showtunteja, jotka ovat tosi kivoja, mutta eivät tankotanssia.

En mitenkään tarkoittanut kritisoida kiinalaista tolppaa, joka on huippu-upea urheilumuoto, mutta minä nyt vain olen luonteeltani tanssisuuntautunut enkä ole niin kiinnostunut tempuista . Olisi siis kiva saada opetusta omassa tyylilajissa.

Ja kiitos kaunis kehuistasi . Minäkin teen esityksiä vain siksi, että nautin niin suunnattomasti musiikin ilmentämisestä, vaikka mitään teknistä tanssitaustaa (Sonjalla ja) minulla ei ole muuta kuin harrastepohjalta.

Mun tunneilla tehdään aika paljon musiikin tahtiin, mutta alkeistunneilla se on just sitä "odotetaan et koko ryhmä on tehny muuvin ja jatketaan eteenpäin" löysäilyä aika usein. Joskus tehdään ihan laskujen kanssa.

Jatkotason tunneilla on välillä ollut koreota, välillä ei. Musta tuntuu että meilläkin tosi monet tanssisuuntautuneet hakee sit showryhmään, muut tekee omaksi ilokseen niin ne ei tahdo tehdä mitään "vaikeeta." Koska koreo ja jo valmiiksi haastavien liikkeiden tekeminen musiikin tahtiin tekee niistä tosiaan kahta vaikeampia. Vaikka olis enemmän temppuorientoitunutkin niin silti pieni koreoharjoittelu tekee hyvää ja hioo niistä tempuista tosi paljon siistimpiä. Vaikkei se esiintyminen kiinnostaisi ollenkaan.

Oonkin ollu laiska, pitäis kai uutta koreontynkää tai sarjaa alkaa ottaa taas... Mun tunneilla se on kuitenkin korkeintaan 10 minsaa tunnin kestosta ja toimii hyvänä aerobisena osiona ja koordinaatioharjoitteluna vaikka ei tanssipuolesta välittäisikään

Niin mullakin just oli, 10 minsaa lopussa ja helpompia temppuja, jotka piti tehdä siististi. Alkutunnista sitten vaikeampia temppuja/sarjoja joita ei otettu koreoon, koska koreo piti saada menemään läpi laskuissa ja siististi ja siinä se aerobinen puoli oli oleellisempi.

Just ennenkuin jäin opettamisesta tauolle, keksin hienon Les Mills -konseptikopion eli sellaisen, että otin kokonaisen biisin, ja A-osaan ja kertosäkeeseen oli kumpaankin oma toistuva sarjansa, ja väliosiin sitten lepäilyä tai improa. Ei tarvinnut siis keksiä kuin kaksi lyhyttä sarjaa, ja saatiin niiden avulla vedettyä kokonainen biisi 2-3 kertaa läpi! Siinä oli kyllä jo opettajakin pudota lattialle loppuvaiheessa, mutta tulipahan tehtyä aerobista ja opettamiseen kulunut aika oli minimaalinen. Kuka haluaa napata idean, minä tulen kyllä tunnille oppilaaksi ?

Mä oon pitäny samalla periaatteella niin et kertsit on aina sama. Tosin pöllin ton idean sulta jo joskus kaaaauan sitten kun pidit 2008 koreotunteja Sammonkadulla

Sit välillä jos on tehty "oikeempaa" koreoo on ollu sama pohja mutta eri liikkeet, niin et vaik ekas kertsis tulee viuhkapotkusta tangolla istuntaan ja tokassa saksipotku, taakse ja kehtoon tms.

Joo sillon mulla oli vaan kertsit samat, nyt lisäsin A-osatkin aina samoiksi. Sopii tosi hyvin aerobiseen treenikoreoon! Pääsee heti vetään täysillä !

Tanja, enhän mä oikeastaan uskonutkaan, että sä tarkoituksella kritisoisit muitakaan lähestymistapoja kuin tanssillista - onnistuit vaan ilmaisemaan asian niin, että mua alkoi ärsyttää sen verran, että piti muistuttaa muistakin näkökulmista.

Nounours, ihan aiheellista, mä en ole kovin diplomaattinen ellen erityisesti kiinnitä siihen huomiota. Ja sitten olenkin tosi diplomaattinen, EIKÖ NIIN ???

Mä vaan vaahtosin kun tää oli tää motivaatiopula-topicci, ja toi mainitsemani ongelma liittyy mun tunneillakäymisen motivaatiopulaan .

Siis onko ne RTP:n tangot todella noin huonossa kunnossa??? Just kun ajattelin, että ehtisin pitkästä aikaa tunnille. Ei kyllä kuulosta kovin houkuttelevalta ja mielekkäältä, jos sen kerran kun tunnille pääsee siellä ei sitten pysty tekemään mitään.

No minä järkytyin kun kävin siellä kolmisen viikkoa sitten, ekaa kertaa sitten toukokuun. Nyt isken tietsikan kiinni ja lähden kotiin treenaamaan omalla Äxällä !

Jes, jos Oonallakin on jo ongelmia tankojen kanssa niin sitten niissä on oikeasti jotain pahasti vialla!

Ja lisää tanssia tai edes jotain sen suuntaista kaipaan minäkin, vaikka akrobatiassa piilee mullekin tämän lajin suurin viehätys.

^Taidan mäkin sit keskittyä vaan kotitreeneihin. Ei paljon huvita mennä tunnille turhautumaan ja vielä maksaa siitä.

Mullekin tanssilliset tunnit kelpaisi! Mä teen nykyään kotona aina välillä omia koreoita, on muuten tosi motivoivaa ja tulee kehiteltyä itselle uusia komboja ja sitä liikkeiden sulavaa yhdistelyä. Suosittelen!

RTP:n tankoja ollaan uusimassa kyllä... näin huhu kertoo

Motivaatiopula-topikkiin voisin kirjoittaa romaanin... Suurin ongelma on, että haluaisin toisten tunneille. Pääsin pitkästä aikaa käymään Miian tunnilla viikko sitten ja oli kivaa! Nyt kun kisat on taas ohi, toivoisin että pääsisin uudestaan, mutta tek4 järjestetään semmoiseen aikaan, etten sinne pääse... huoh...

Huoh... niin ja ne kisat

Tylsää myös on se, että viime syksystä saakka olen halunnut tehdä koreon tunneille, mutta olen saanut sellaisen kuvan, että ei ihmiset niistä niin edes välitä, (paitsi Tanja ) että en ole viittinyt omaa kallista aikaa siihen sitten käyttää. Motivaatio tuntien pitoon tietysti tulee oppilaista. Tunneilla vaihtuvuus on myös suurta, jolloin on vaikeaa kun joutuu aloittamaan aina alusta. Mutta toisaalta voishan sitä keväällä ottaa jonkun superyksinkertaisen koreon ja käydä sitä läpi aina tunnin loppuun...

Suurin ongelma on, ettei vaan ole aikaa. Ja jotain viime vuodesta oppineena, pitäis varmaan vähän levätäkin välillä. Mutta ehkä mä nyt sen verran jostain repäsen sen hetken, että väännän ne koreot kasaan keväälle Ideakin on jo

Täytyy mainita sellainenkin kokemus, että vaikka rtp:n tangot on siinä kunnossa missä on, mulla ei ole ollut missään vaiheessa ylitsepääsemättömiä ongelmia niiden kanssa. Päinvastoin, nyt kun oon taas jonkin aikaa pitkän tauon jälkeen käynyt tunneilla, niin motivaatio vaan kasvaa, kun saa asiantuntevaa ohjausta ja edistyy sitä kautta. Tunneilta saa kuitenkin uusia komboja ja liikkeitä treenattavaksi myös kotona, vaikka kävisi todella satunnaisesti

Mäkin voisin osallistua tanssillisille tunneille, jos sellaisia olisi, ja mielellään sellaisille, joilla liitettäisiin tanssia sulavasti tankoiluun (eli siis lattialla tangon ympärillä olisi paljon tilaa liikkua). Teen kanssa omia koreografioita kotona, ja liikkeiden syntyminen musiikista on mulle tosi olennaista. Tekniikkatunneilla en kuitenkaan kaipaa musiikkia liikkeitä opetellessa: opettajan kuulee paremmin ja pystyy keskittymään liikkeen tekemiseen rauhassa ja turvallisesti. Esimerkiksi tek3-tuntien pitkät spinnikombot on tarpeeksi koreomaisia mulle siinä tilanteessa.

Mutta mistäs löytyis Helsingin keskustasta sellainen tila, johon mahtuis parikin salia, 9m2 tankoa kohden, 4 m huonekorkeus, ja sellainen vuokra, ettei tuntien hinnat nousis...