X-pole

Ish kirjoitti:

Pulttia vai sitä avattavaa osiota?
Kokeilkaa tuota Iinan vinkkiä, eli pultista pitää jonkinmoisella avaimella kiinni jottei se liikahda ja toinen yrittää vastapäivään( kiristää) kierrettävää osiota. Jos ei sillä pulttiin saada liikettä niin ...

Siis se kierrettävä osio liikkuu, eli siis se joka tulee tangosta ulos ja pidentää tankoa. Mutta se rinkula joka estää sitä löystymästä ei liiku.

Lainaus :

Mutta en mä kyllä käsitä miten se olis voinu mennä banaaniksi. Mun mielestäni sitä on niin maltillisesti kiristetty... kuin löysälle se sitten olis pitänyt oikeen jättää?

Mäkin luulin kiristäneeni joskus muinoin titaanista maltillisesti, mutta kyllä se vaan meni banaaniks siitä huolimatta
Sen jälkeen oon ollut supervarovainen, enkä kiristää yhtään enempää kuin menee ihan helposti.

Lainaus :

Siis se kierrettävä osio liikkuu, eli siis se joka tulee tangosta ulos ja pidentää tankoa. Mutta se rinkula joka estää sitä löystymästä ei liiku.

Jos se kiertyy aivan ok tiukemmalle, niin sitten sen pultinkin pitäis lähteä irti kun kunnon työkalulla ja voimalla sitä kääntää, muistakaa vaan katsoa että menee oikeaan suuntaan ja löystyy ettette vahingossa kiristä sitä tiukemmalle.

voisko oikeesti joku ammattilainen tulla asentaa ton tangon. en ymmärrä missä on vika.. se on 3kk ollu meiän kellarissa ja nyt ajattelin ku ilmat viileni et jeeeee alotan tankoilun taas mut huoh. oikeastaan sillon toukokuussa otettiin se alas sen takii ku mua vitutti se ihme kolina + ettei se pyöriny kunnol.
nyt se tavallaan narisee jos siin tekee esim jonku spinnin. tangon ei pitäis olla liian kireellä ja pitäis olla suorassa. lisäks se suojaputki ei mee loppuun asti ylös. joskus aikasemminki kävi niin ja lopputulos: piti purkaa koko tanko et se suojaputki meni paikallee..
nii ja kyse on expertistä + spinny modesta..




laitetaan nyt tännekki: https://www.youtube.com/watch?v=IeN39Ba0iZg

mulla on kuulunut kanssa just tollasia ääniä. Mä luulen et mun tanko oli sillon liian kireellä. Yritä löysentää vaik yks kierros?

helpottavaa kuulla et jonkun muunki tanko on pitäny tollast ääntä vaik ei se nyt mukavaa ole.
joo mä löysäsin mut edellee jostain alhaalt kuuluu jotain ääntä.. jotkut taas sano et mun tanko on banaani eli mutkalla ja yleensä sen sellaseks saa ku on kiristäny sitä liikaa.. en sit tie..

Voi olla banaanikin. Munkin tanko taitaa olla. Ei oo kyl mitenkään harvinaista noiden x-polejen kanssa..

noniin, laitoin x-pole.co.uk:lle ja pole-a-holiciin viestiä ja sain ohjeeksi x-polelta että koittaisi rasvailla tankoa. nyt ei enää nirise eikä narise, mutta ei se siltikään pyöri niin nopeasti ja sulavasti kun vertaa esim. kaverini tankoon. tosin meillä on korkeampi katto, eli joudun käyttämään pidempää jatkopalaa niin ehkä sekin vaikuttaa jotenkin.
pääasia että nyt uskaltaa taas treenailla!

Mulla on ollut krominen X-Pole Xpert nyt vissiin reilun kuukauden ja viimeksi torstaina onnistuin hiertämään sillä kämmenen vereslihalle asti auki niin pahasti, etten voi kuvitellakaan spinnailevani pariin päivään. Käyn Pole4fitilla, jossa on jauhemaalatut tangot ja tuntuu, etten oikein totu tuohon kromin hyvin erilaiseen tuntumaan. Siinä on tavallaan parempi pito kuin Pole4fitin tangoissa, mutta tavallaan se on samaan aikaan myös tosi paljon liukkaampi. Olen onnistunut hiertämään myös ranteeni auki tuolla Xpolella ja kämmenien kovettumatkin ovat tulleet lähinnä Xpolen käytön seurauksena, ei Pole4fitin tankojen, joita kuitenkin käytän huomattavasti useammin. Joudun kromin kanssa käyttämään nykyään sellaisia hikinauhoja ranteissa, etteivät hierry auki uudestaan. Tuntuu, että tuo Ahlsportin tankojen pinnoite on huomattavasti ihoystävällisempi. Kuulun siihen porukkaan, joka saa helposti hiertymiä ja mustelmia muutenkin.

Kauan teillä on mennyt totutellessa kromiin ja kuinka usein sitä pitää käyttää, että tuntuma ylipäänsä syntyy saati pysyy yllä? Toistaiseksi olen vetänyt yhdet itsenäiset kunnolliset, tunnista puoleentoista tuntiin kestävät kotitreenit viikossa. Tämän lisäksi usein ohjatun tunnin jälkeen kerrannut harjoiteltuja juttuja vielä lyhyesti kotona. Käyn ohjatuilla tunneilla nelisen kertaa viikossa, kauhean monia kotitreenejä en tuon lisäksi ehdi viikossa vetämään.

Onko muilla ylipäänsä mennyt kromin kanssa iho samaan tyyliin alussa pahasti rikki vai olenko se vain minä herkkine hipiöineni?

Ranteet paloi alussa kun puristi liian kovaa.
Kerrasta kyllä oppi.

Mulla nyt ei oo ollut mitään erityisiä hiertymis- tai palamisongelmia, mutta voisin kanssa kuvitella, että kyse on paljolti tekniikasta ja siitä, että tottuu tankoon. Tulihan mullakin järkyttäviä palovammoja ranteisiin alkuaikoina, kun opetteli spinnejä, ja vieläkin saattaa tulla jotain joskus, kun opettelee jotain uutta, vaikka jotain pitkää spinnikomboa. Veikkaisin siis, että kun tanko on uusi eikä sen pitoon ole vielä tottunut, sitä puristaa herkemmin ja sitten tulee hiertymää ja palovammaa.

Toisaalta mä kyllä uskon, että ihan kaikkien tankojen pitoon tottuu ja oppii. Mulla on ollut Antishopin musta tanko, joka on paksu ja vähän hankala, mutta oon siihen tottunut, joten se tuntuu just omalta. Oon myös tykännyt RTP:llä Xpoleista. Nyt mulla on suht uusi Xpert kotona ja se tuntuu vielä vähän oudolta. Pole4fitin tankoja oon taas kokeillut tooosi vähän enkä niihin oo saanut kunnon pitoa. Mutta varmaan niihinkin tottuisi, kun enempi niillä treenailisi.

Ranteiden ja kämmenten hiertymät tosiaan yleensä johtuu siitä, että puristaa liian kovaa. Yritä ottaa vähän rennommin tangosta kiinni? Vaikeaahan se on, kun ei ole pitoon tottunut. Helposti puristaa liikaa ihan 'varmuuden vuoksi.' Mutta jos vähän höllää otetta ja ottaa ranteet irti tangosta ja riittävän etäisyyden, niin homma helpottuukin yllättäen aika paljon

Varmasti osa ongelmasta on tuota alun turhan puristusvoiman käyttöäkin, mutta huomaan, että kromilla spinnien lisäksi myös muut liikkeet, esim. skorpioni, polttaa sisäreittä tosi pahasti vs. koulun tangolla tehdessä. Ja mitään hiertymiä spinneistäkään ei koululla tule, ainoastaan tuolla kotona jököttävällä kromilla. Siksi askarruttaakin erityisesti että kauan uuteen materiaaliin totuttautuminen yleensä ihmisillä on kestänyt. Ja vielä tärkeämpi kysymys on tietenkin se, että ehtiikö sitä ylipäänsä tottua tuohon kromiin, kun käytän sitä suhteessa tosi paljon vähemmän kuin koulun tankoja!

Mä jäin aikanaan ekan kromitangon kanssa aina jo sivupyörähdyksissäkin polvitaipeestani jumiin ekan kuukauden ajan, kun olin tottunut kapeampaan teräkseen Kivenkovaan väitin että "ei voi johtua puristuksesta" mutta johtuipa kuitenkin.

Hiertymäthän ei ikinä johdu materiaalista, vaan siitä, mitä sillä materiaalilla tekee. Esim. skorpparissa jos olet tottunut, että pole4fitin tangoilla voi hieman "luiskauttaa" jalan paikalleen ja kromissa se jääkin samalla puristusvoimalla jumiin, niin tulee hiertymä. Tekniikkasäätöä, joka tulee sitten ajan kanssa uudella tangolla tehdessä.

Mitä useampaan tankoon tottuu sen parempi, niin ei sitten kisatessa tai esiintyessä tule yllärinä eri tankojen ominaisuudet.

^ Eli vastaus ongelmaani siis lienee se perinteinen: toistoa, toistoa ja toistoa. Toivotaan, että alkaa pian sujumaan, mälsää jättää treenejä väliin sen takia, että on iho rikki! Varmaan pidemmän päälle tosiaan vaan hyvä, että oppii tekemään erilaisilla tangoilla, mutta tällä hetkellä vaan ei huvittaisi yhtään tuo kromi.

Tuttu tunne. Mustakin jotenkin tuntuu, että sitä menee vaan takapakkia, kun uusi krominen Xpert on varsinkin alkuun superliukas. Sitten ei oo mikään hirvee into treenata ja sitten siihen ei totukaan niin hyvin, ainakaan nopeesti. Ja turhauttaa, kun kesällä tuntui, että ayshat alkaa mennä ihan just ja pari kertaa onnistuikin, mutta nyt ei ote pidä yhtään. Toisaalta, jos sitä ois helposti periksi antavaa sorttia tai haluaisi tehdä jotain helppoa, ei varmaan ois tullut tätä lajia valittua.

Noniin.. Nilkka on parantunu ja selkä on taas iskussa, muutto ohi ja tanko suorastaan huusi kasausta kassissaan Putsasin liitokset ja rasvailin, vanhan mallinen pyörivä tanko kyseessä..

Tanko on suora, lattiaa vastenkin pyörittelin eikä silmäänkään näytä banaanilta, hyvin vähän ehdin käyttää ennen nilkan rikki menoa..
Joten siihen kysymykseen.. Tankoa kiristelin ja omasta mielestä se on ok, koitin pikaseen niitä kiristely ohjeita etsiä mutta mutta.. hätähousu olen taas.. Mistä sen nyt tietää että on varmasti tarpeeksi tiukalla ettei mene mutkalle mutta ei liian löysälläkään..
Ja kun laittaa spinnin päälle niin kuuluuko sen tehdä sellaista hmm.. jännää liikettä.. liike näyttää siltä niinku tanko olisi banaani, vähän hassun näköinen.. tottakai se hieman antaa periksi enkä itsekkään ole mistään keveimmästä päästä mutta niin.. tuli vaan mieleen ettei ole tanko liian löysällä jottei tule vahinko.. suorassa se on kyllä ja spinnaakin hyvin.....

Hei! Miten tällähetkellä kannattaisi hommata tanko? x-polen haluan. Suomesta vai ulkomailta tilailu? Mitä sivustoa kannatat muuten? Olen käynyt lokakuusta asti suurinpiirtein kerran viikossa tunneilla ja nyt kun olen palaamassa kotimaahan niin haluan hommata oman tangon! Hmm.. kannattaisikohan ostaa tollainen x-pole xpert vaikken ole koskaan pyörivää edes nähnyt? Hiukan kalliimpihan se olisi. Onko siinä siis mitään muuta eroa kuin pyöriväksi saannin mahdollisuus sport:iin verrattaessa?

Kaikki kolme pole-a-holicilta ostanu. Hyvä firma, kannatata ostaa ( enkä oo tippaakaan puolueellinen )
Täytyy sanoa että x-perttiä kannatan, ihan jo pelkästään sen takia että molemmat moodit + se että tuntuu tukevammalta.
Mutta, se on taas makuasia. Joku toinen voi olla ihan eri mieltä kuin mä. sportissa on pienempi yläosa, mikä voi jollekin olla
se ratkaisija.

Oon miettinyt Xpolen hankkimista, ensitangoksi, ja mietin tässä sitä, että hankinko 45 vai 50mm mutta siihen ei oikein voi muuta ku ite miettiä, mutta haluisin vähän tietää et miten krominen ja titaaninen eroaa toisistaan, jotain +/- tilastoo tms olisi kiva tietää. Tai ihan vaan ominaisuuksista vähäsen...

Itse aloitin titaanilla, varsinainen hikitassu kun oon. Nykyisin kromilla mennään aika. Talvella titaani on jees, kun kylmä, mutta kesällä ite en tykkää, iho tarttuu kiinni kuumalla kunnolla. Kromiin joutuu lämmittelemään kauemman, mutta se ei ole huono asia.

Liityn joukkoonne ja tilasin tänään (vihdoinkin!!) pole-a-holicista 45mm titaani x-pole sportin! Nyt jännityksellä odotan että koska tanko tulee ja miten sujuu sen asentaminen. Huoneessa jonne tanko tulee on vuosi sitten laitetut mdf-kattopaneelit ja lankkulattia. Toisaalta pelottaa miten hyvin nuo materiaalit antavat periksi ja toisaalta että onko tuo katto turhan "liukas" ja tanko lähteekin liikkeelle.

Aiempaa kokemusta tankoilusta ei ole joten ensikerta on omalla tangolla. Toivottavasti sujuu edes jotenkin, tilasin opettelun tueksi Vertical Dancen dvdn jotta on edes jotain ideaa mitä pitäisi tehdä. Varautukaa tyhmiin kysymyksiin! Luin kyllä koko ketjun läpi mutta ihan varmaan onnistun jotenkin sähläämään tuon asennuksen kanssa.

Hmm nyt tuli tanko ja kasaaminenkin tuntui sujuvan mutta empä löydä kattopalkin kohtaa panelin alta Damn tarvii sittenkin miehen apua..

X-pole Xpert kotiutui eilen ja yritän nyt saada sitä suoraan. Tanko näyttää olevan koko ajan vinossa johonkin suuntaan ja spinnaus kulkee niin jähmeästi, että johtuu varmaan juuri vinoudesta. Onko mitään vinkkejä miten saisi parhaiten suoraan ilman vatupassia tai tikkaita?

Sain kuin sainkin tankoni suoraan lopulta. \o/ Nyt ei muuta kuin tankoilemaan!